在当今社会，青少年面临着诸多挑战，其中考试焦虑（Test Anxiety）和特质焦虑（Trait Anxiety）是两个备受关注的心理现象。近期，我们发表于《Journal of Clinical Psychology》的研究成果揭开了这两者之间复杂而微妙的关系。
考试焦虑是指个体在评价性情境中出现的生理、行为及其他反应，常伴有对潜在负面后果或失败的担忧。考试焦虑不仅影响学生的学业表现，甚至可能成为导致焦虑、抑郁和药物依赖的风险因素。特质焦虑则是一种相对稳定的个性特征，表现为个体在多种情境下对威胁的敏感性和担忧倾向。以往研究表明，考试焦虑与特质焦虑存在正相关，但二者究竟是相互独立的构念，还是同一构念在不同情境下的表现，一直未有定论。
本研究结合了潜在剖面分析（Latent Profile Analysis）和网络分析（Network Analysis）方法，对 475 名平均年龄为 13.49 岁的青少年学生进行了深入研究。其中，潜在剖面分析基于考试焦虑和特质焦虑量表的得分将个体进行分类，结果显示（见图1），被试可被划分为低风险（27.8%）、中等风险（43.6%）和高风险（28.6%）三个群体，这表明考试焦虑和特质焦虑在青少年中存在高度共病性，即二者常常同时出现。网络分析则将考试焦虑和特质焦虑量表的条目视为网络中的节点，通过分析节点之间的连接关系，揭示二者在结构上的关联，结果发现（见图2），考试焦虑和特质焦虑的节点形成了两个相对独立的社区，仅有少数节点在两个社区之间起到桥梁作用。这说明尽管二者在一定程度上相互关联，但它们在本质上是两个独立的结构。
FIGURE 1 | Mean standardized scores for test anxiety and trait anxiety for the 3‐profile solution (Error bars are 95% CIs.).
FIGURE 2 | Graphical LASSO network based on regularized semi‐partial correlations between nodes (A) Test anxiety indicators (MTAS1‐MTAS16) and trait anxiety indicators (STAI‐T1‐STAI‐T20) labeled with questionnaire item numbers. (B) Nodes with simplified labels summarizing questionnaire items; nodes marked with an ‘R’ indicate reverse‐scored items. Note: Green edges represent positive, and red edges negative. [Color figure can be viewed at wileyonlinelibrary.com]
在考试焦虑社区中，认知干扰维度的节点（如“考试时难以集中注意力”）与特质焦虑社区的连接更为紧密。这些节点的桥接预期影响力（BEI）值较高，意味着它们在考试焦虑和特质焦虑的共病中扮演着关键角色。这或许可以解释为什么一些学生在考试时不仅会表现出紧张和担忧，还会出现更广泛的焦虑症状，如情绪不稳定、难以摆脱失望等。而那些仅与考试焦虑相关的症状（如“考试时心跳加速”）则对特质焦虑的影响较小，显示出其相对独立性。
这项研究为理解考试焦虑和特质焦虑的病因、诊断和治疗提供了新的视角。首先，我们明确了二者虽独立但共病的事实，提示我们在评估青少年焦虑问题时，不能仅仅关注单一维度，而应综合考虑考试焦虑和特质焦虑的相互作用。其次，认知干扰作为连接二者的桥梁，为干预措施提供了潜在的靶点。例如，通过认知行为疗法（CBT）中的认知重构技术，帮助学生识别和挑战那些在考试情境下引发焦虑的不合理思维模式，从而减轻考试焦虑的同时，也可能对特质焦虑产生积极影响。此外，针对那些具有高 BEI 值的症状，如“考试时难以集中注意力”，开发专门的注意力训练程序，或许能成为一种有效的干预手段。
这项研究为我们揭开了青少年考试焦虑与特质焦虑之间复杂关系的神秘面纱，让我们看到了它们既独立又相互影响的特性。这不仅丰富了我们对青少年焦虑问题的认识，更为未来的临床干预和心理健康教育提供了新的方向和思路。
Liu, P., Bai, S., Li, M. and Zhou, R. (2025), Test Anxiety and Trait Anxiety in Adolescence: Same or Different Structures?. Journal of Clinical Psychology. https://doi.org/10.1002/jclp.23794
Anxiety and Trait Anxiety in Adolescence-Same or Different Structures.pdf
